Silver Swans beleven klassiek ballet

Silver Swans zijn actieve senioren met een liefde voor klassieke elegantie. Klassiek ballet laat je lichaam werken aan een mooie houding. De dansoefeningen maken stijve spieren soepel. Ballet wordt in Engeland ingezet tegen dementie en Alzheimer, want het is een enige sport waarin je actief werkt aan bewegingscoördinatie rechts en links. We starten deze initiatie met een korte toelichting over het wel en wee van ballet voor jong en oud.